太极拳是我国优秀的传统体育项目。 2020年12月17日,“太极拳”项目被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。太极拳凝聚着传统文化的精髓,表现了我们祖先追求和平健康的理想境界,体现了我国传统文化中对人与自然的高度和谐,对陶治人的情操、调节机体平衡和增强人的体质有着特殊的功效。
附1:
附2:
在线公益课堂 | 王雁古架太极拳第九节 第15式拗步、掩手肱拳展示及讲解
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